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北京軍訓基地,兵行天下

拓展訓練的起源與發展

發布時間: 2016-01-31 ? ? ?來源:兵行天下 www.ejwne.com.cn ? ? ? ?點擊數:
戶外拓展訓練起源于第二次世界大戰時期落水海員的獲救經驗,其來源有 —個史事:在第二次世界大戰時,大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒,大 批船員落水,由于海水冰冷,又遠離大陸,絕大多數的船員不幸犧牲了,但仍有極 少數的人在經歷了長時間的磨難后終于得以生還。當人們在了解了這些生存下 來的人的情況后,發現了一個令人非常驚奇的事實,這就是這些生還下來的人不 是人們想象的那樣,他們既不是最年輕的,也不是體格最強壯的。經過一段時間 的調査研究,專家們終于找到了這個問題的答案:這些人之所以能活下來,關鍵 在于這些人有良好的心理素質,他們意志力特別堅強,家庭生活幸福,有強烈的 責任感,有豐富的生存經驗,有很多不一樣的品質,包括團隊的協調和配合,當然 還有一點點運氣。當他們遇到災難的時候,首先想到的是:我一定要活下去。而 那些年輕的海員可能更多想到的是:這下我可能就完了,我不能活著回去了。
 
拓展訓練是一種“戶外體驗式學習”,源于西方英文Outward Bound,它是 一個航海術語。當船只要出發時,它用于召喚船員上船的旗語,表明船出發的時 刻就要到了,船員們看到后會很快回到船上整裝待發。Outward Bound從字面 解釋為“出海的船”被越來越多的人接受,并在教育領域詮釋為一艘小船在暴風 雨來臨之際,離開安全的港灣,駛向波濤洶涌的大海,去迎接未知的挑戰。
 
1941年,一位超前的德國教育者庫爾特?哈恩(Kurt Hahn)和一位英國海 運大亨勞倫斯?霍爾特(Lawrence Holt)爵士在威爾士的阿德伯威成立了世界 上第一所拓展訓練學校。這所學校最初有一個具體的任務,即讓被德軍潛艇轟 炸的年輕英國海員心中充滿較強的自立和精神韌性,同時還要擺脫傳統的教學 方式。庫爾特哈恩發現人們能夠從充滿挑戰刺激的環境中贏得信心、自尊和 自立,還能夠形成和同伴通力合作的精神。
 
由于性格發展對個人成功非常重要,在此基礎上形成了一套課程即拓展訓 練,從而它也就成為了戰后體驗式學習的真正權威。這種突破常規的教育模式 由一位名叫喬希?曼納(Josh Miner)的美國人在20世紀60年代引入了美國。 受到這種新穎的理念和教育模式的啟發,曼納在美國發起了拓展訓練運動,依據 的就是那些基礎原則,即通過具有挑戰性而又發人深省的經歷達到從實踐中學 習的目的。
 
拓展訓練是一種突破傳統教育思維和模式要求的全新學習與教育方式,其所開課程獨具創意,融思想性、教育性、挑戰性、實用性和趣味性于一體。學員通 過在高山大海中的各種挑戰性練習,變得樂于面對困難,勇于接受挑戰,具有積 極的心態,引發學習興趣,這給當時嬉皮士盛行期的美國教育帶來了一些轉機, 也使越戰后人們的消極心理得到轉變。
 
近些年來,拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來,訓練對象由海 員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴 展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等,拓展訓練已成為了一種體系化的課程,在 越來越多的領域發揮其特有的教育作用。
 
這種訓練利用戶外活動的形式,模擬真實情境的訓練形式和良好的訓練效 果,使戶外拓展訓練在教育培訓領域保持著極大的優勢。近來,有些項目也開始 由戶外轉人室內,但活動形式仍然保持不變。隨著戶外拓展訓練的進一步發展, 課程觸及了前所未有的大量人群,現在,僅僅在美國每年就有6萬名年輕人在野 外、市內的訓練中心、會議室甚至是課堂上,參與到這種體驗式學習中。
 
在國外早已盛行的拓展訓練直到1995年才走進中國,經過十幾年的發展, 巳經逐漸為人們所接受。如今拓展訓練已進人國家機關、外資企業和其他現代 化企業、各類學校的日常培訓課程,成為孩子們假期的選擇之一,也是喜愛挑戰 的人們閑暇時間挑戰自我、鍛煉自我、展示自我的重要形式。
 
現代企業面臨的競爭和壓力,對從業者提出了很高的要求,除了具備良好的 業務素質和明確的職業規范外,還需要特別健康的心理素質、堅強的意志、敢于 進取、冒險、創新的精神和良好的人際關系、團隊意識及組織協調能力,而這些都 需要在實踐或強化培訓中培養。由于拓展訓練符合完善人格、提高素質和回歸 自然的要求,因此成千上萬的人熱衷于此,成為素質教育的新時尚。
 
中國拓展訓練市場還處于早期開發階段,前景光明。一位經常組織公司員 工參加拓展訓練的公司管理人員對拓展訓練深有感觸經濟越發達,要求人的 素質越高,而日益激烈的競爭也使企業越來越重視對員工的培訓,體驗式培訓寓 教于樂的形式和長久的效果保持率是其迅速發展的重要保證,而根據需求度身 定制課程的服務更讓培訓公司有了爭取市場的利器。”
 
拓展訓練不局限于成人同樣也適宜于孩子,如今家長對孩子教育的重視也 越來越全面化,不再拘泥于考試成績,孩子的課外活動能力、交際能力都需要提 升,參加各種各樣的拓展訓練就是其中一個重要形式。
一項運動最初都是由大眾娛樂、游戲開始,繼而發展為成熟的運動項目,拓 展訓練也在走這條道路。拓展訓練如今正在成為們的競賽項目之一,拓展運 動作為一項新興的時尚體育運動,由“拓展培訓”發展演變而來,是指利用自然地 形地貌或人工修建的體育專屬設施開展的以團隊、雙人和個人為單位的競速、計數和具有對抗性質的系列運動。其主要由地面項目、低空項目、高空項目、 水面項目等四大類項目組成。
中國登山協會自2004年開始在開發拓展運動方面做了大量工作,針對拓展 培訓具有鮮明運動元素的特點,初步確定了全國比賽項目,制定了相應的競賽規 則,并于2006年舉辦了全國首屆拓展運動展示大會,2008年和2009年分別成 功組織了全國山地運動會拓展比賽。
 
拓展運動多在公園、空地、山野、水面等自然地域開展,有很大的可塑性,深 受廣大群眾的喜愛,便于開展和普及。拓展競賽要求運動員不但要有很強的團 隊合作能力和意識,而且要具備登山、攀巖的技巧和體能,還要熟練攀握登山器 材的使用。
 
近年來,隨著我國社會經濟發展,群眾體育力度加大,許多高校、俱樂部等都 熱衷開展此項運動,從而推動了拓展運動的開展。2010年7月底在吉林省吉林 市北大湖舉辦的首屆全國戶外拓展大賽有28支代表隊、近200名運動員參賽, 是國內首次組織開展的規模最大的一次全國性拓展運動賽事。
此次拓展大賽的相關負責人表示拓展運動競賽是拓展訓練發展的結果, 當然我國的拓展競賽還處于低價競爭階段,舉辦此次賽事旨在統一競賽設施標 準,完善競賽規則,提髙競賽水平,推動我國全民健身運動的開展。”
 
現代社會是一個高度人際互動的社會,拓展訓練揉合髙低挑戰元素,學員在 個人和團隊的層面,都可通過危機感、領導、溝通、面對逆境的輔導和培訓而得到 提升。拓展訓練強調學員去“感受”學習,能更加有效地將各種訊息傳授給學員。 拓展訓練正在成為一種正規課堂學習之外的有效補充。
 
 
拓展訓練的理論基礎
拓展訓練實踐技術是活動能夠順利開展的重要環節,除此之外,理論知識具 有同樣重要作用。無論在課程設計、實施和評估中,都會運用到相關學科的知 識,注人管理學、教育學、統計評價等方面的理論。同時,這些知識對于拓展訓練 本身的理論構建與研究也同樣重要。正是相關學科成熟的知識體系在拓展訓練 中的大膽運用,使拓展訓練本身顯得更加充實,這也為拓展訓練的發展起到了極 其重要的作用.同時,相關學科也以拓展訓練為學習載體,將其理論變得更加豐 富、直觀、易懂、有趣,使學習者有更多的機會在暗含其理論的活動項目中體驗與 感悟,在活動后鞏固那些終生難忘的知識。下面簡單地就幾個相關理論對拓展訓練的幫助做些簡單的介紹。
 
一、成人教育學理論
拓展訓練的一個重要的理論來源是成人教育學。由于參加拓展訓練的學方 大多是成年人,組織這種培訓需要考慮成年人學習的特點和規律。成人學習蘭 要有以下特征。
——成人的行為在很大程度上依據來自內部和外部的壓力而變化,因此成 人可以不斷地從自己的生活經歷中學習。
——成人的認知結構(或對事物的看法)對其自身的學習有很大的影響,這 種認知結構主要來自于他們過去的經驗以及他們自己所獲得的總結。成人的學 習效果來自他們對問題的理解和分析,而這種理解和分析離不開他們自己的生 活經歷、工作經驗和已獲得的知識水平
—成人需要在一個安全、被接納的、具有支持的環境中學習。他們過去獲 得的經驗需要被認可,并能夠在學習的過程中得以充分利用。
——成人學習的目的往往是為了解決當前的問題,滿足自己的需要。因此, 成人喜歡看到自己的工作成果,需要教師不斷地對自己學習的進步進行監督,提 供反饋。
——與兒童相比,成人學習更具特異性,個體之間的學習習慣和學習方式具 有較大的差異。
上述成人學習的特點決定了組織成人學習的一些基本原則,這些原則在拓 展訓練中應該充分考慮。
—學員自己是最豐富的學習資源,應該在培訓中加以充分的利用》
——學習應該與學員的實際生活和工作相聯系,新的知識應該與他們的已 有知識相關;
——學習不能強迫,只能引導;
——學員自己應該積極參與到學習的設計和實施中;
——提倡做中學,自己動手,在做中感悟和體悟;
——鼓勵培訓者和學習者一起學習J
——營造一個輕松、愉快的環境,是學員在沒有防御的心情下學習;
——鼓勵成功,多表揚,少批評;
 
二、經驗學習圈
拓展訓練的起源、原則和哲學,都是基于經驗教育的基礎(Gass,1993)。經 驗學習的信念,均認為在個人成長的過程中,要想產生學習或行為上的改變,需強調直接性體驗(Dewey,1938〉。所有的改變均需要某種形式的經驗作為來源, 而經驗學習者盡可能接近此來源基礎。因為此種知識的轉移過程,比其他形式 的學習更有價值。因此,經驗學習通常要求學習者具備解決問題的能力,和好奇 探究的態度。它通常定義為在做中學習和反思(learning by doing and reflec-tion),是一種積極主動而非被動的過程,要求學習者具備自發性動機,并對學習 本身負責。
 
經驗學習圈(the experiential learning cycle)是拓展訓練的主要基礎理論架 構,也是經驗教育的主要學習模式。不同的學習者對經驗學習圈有不同的看法, 包括Lewin、Dewey.Piaget及Kolb等人都曾提出自己的模式(Kolb,1984)。但 拓展訓練的經驗學習圈主要由既獨立又密切關聯的五個環節組成,五個環節如 下:①體驗:此乃過程的開端。參加者投人一項活動,并以觀察、表達和行動的形 式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。
②分享:有了體驗以后,很重要的 就是,參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結 果。
③交流:分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的 東西結合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內在生活模式.
④整 合:按邏輯的程序,下一步是要從經歷中總結出原則或歸納提取出精華。并用某 種方式去整合,以幫助參加者進一步定義和認淸體驗中得出的成果。
⑤應用:最 后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體 驗,有了新的體驗,循環又開始了,因此參加者可以不斷進步。
 
三、自發性(選擇性)挑戰
自發性挑戰(challenge by choice)是拓展訓練的中心思想之一,意指所有學 員在活動過程中,有權利選擇參與活動的程度。如果個人因為正當理由而感到 不舒服,或不肯定是否參與某項活動,則可以選擇不加人活動在旁觀察。但并不 表示個人可借著自發性挑戰的理由,在活動中消失或離開團隊,團隊尊重個人對 活動的參與程度低,而個人也應以正面積極的態度增加團隊的經驗價值,即使是 扮演一個不活躍的角色,但仍與團隊共同出席,這才是自發性挑戰的原意。
 
四、全方位價值契約
全方位價值契約(full value contract)是拓展訓練中最有價值、最重要的觀 念之一》該學說是基于下列信念:團隊中的每位成員與團隊本身均有價值,這些 價值進而結合為團隊的行為指導方針(Ellmo &- GraSer,1995)。因此,全方位價 值契約乃是以團隊成員的共同努力,發覺正面積極價值的一種過程。它通常表 現在鼓勵、目標設定、團隊討論、寬容精神以及沖突處理上。全方位價值契約促使團隊肯定下列四種價值值:自我、他人、學習團隊和學習的經歷/機會。因此, 在成為拓展訓練的學員時,每個人均須同意承認團隊所制定的價值契約。
 
拓展訓練真正的價值或效能學習轉移理論
拓展訓練真正的價值或效能,主要根基于學員在活動中所學到的經驗,能否 有效地應用到未來的工作和生活中,此一效果可稱之為學習轉移(the transfer of learning),或知識轉移(transfer)(Gass, 1990)。拓展訓練學習轉移理論主 要有三種,可用以解釋為何在拓展訓練中的經驗,可以轉移至日常生活中的 學習和成長中,即特定性轉移、非特定性轉移(Bruner,1960)和隱喻性轉移 (Gass, 1990).
(一)特定性轉移
當學習者將初始的學習經驗轉移,應用到與其相類似的行為當中,心理學家 稱此現象為特定性轉移(specific transfer),它也可以說是習慣的延伸和聯系。 如個人在活動之初,學習到如何以繩索套到木栓,當學習應用繩索的過程,養成 了確保安全的習慣,如面對攀巖垂降時,就能自然應用手部技巧作剎車的功能。
(二)非特定性轉移
學習者并不是以技巧為基礎,而是將原先的知識經驗普遍化泛化,是一種原 則和態度的轉移,然后將之運用到另一新的學習環境,稱為非特定性轉移(nonspecific transfer).比如學員在背摔的活動中,學習到“給”和“取”的關系,彼此 相互支持,培養信任感。當學員面對生活中的環境時,就能將上述的美好經驗實 際應用在同伴或同事間,發展信任的互動關系,建立髙效能的團隊^
(三)隱喻性轉移
隱喻性轉移(metaphoric transfer〉同樣也需要學習者將某一情境中的學習 經驗,普遍化至另一情境中,但在此理論中,被轉移的原則并非結構上相同或共 通的,而是相似的(similar)、類似的(analogous)、或隱喻的(metaphorical),例 如兩人在做雙人天梯時,學習到彼此動作要如何協調、有默契,目的一致的重要 性,但做天梯的經驗不是和實際的生活經驗完全一致,而是相類似,因而將經驗 轉移、應用到企業團隊的分工合作上(Godfrey, 1980〉。
決定是否為隱喻性轉移的主要因素,是介于隱喻性情境和真時情境結構相 同的程度,如果學習者相似的程度高,那就是彼此互為隱喻性經驗(Bacon, 1983).
運用學習轉移理論,最常犯的錯誤之一就是缺乏學習轉移計劃。要有效地 發揮其效用,必須有計劃的評估和規劃。而且不只是選擇合適的理論,還需選擇 能增強轉移的技術和活動(Gass,1990),此種技術有很多種,要如何選擇,必須
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下篇拓展訓練
根據此種技術是否能轉移特定計劃目標的能力,以及根據規劃者所采用的轉移 理論而決定。Gass(1990)提出十種在拓展訓練中能運用的學習轉移技巧:
①在課程/方案/學習活動實施之前,先規劃轉移的條件。有些步驟可以增 加在拓展訓練中的學習轉移,如:參與者先確認、發展和建立改變意愿的承諾,學 員對自我的學習經驗設定目標,為學員寫下和設定合適的學習目標,使學員設下 的目標能夠創造學習轉移的堅定承諾,基于學員的能力而設定適當的活動。
②創造和未來學習環境可能發生的要素相似的環境,如此才有可能達到正 向的學習轉移。
③當學員還在系列項目的進程中,提供學員練習學習轉移的機會,因為此時 是最佳的學習時機,能夠得到團隊成員最及時和強烈的支持和反饋。
④促使學習的結果是自然發生的,不要人為的干預。教練太多的介人,以及 用外在動機作為誘因,會降低其學習轉移的效果;內在的動機會讓學員更愿意承 擔學習責任。
⑤提供學員方法能內化(internalize)自己的學習經驗。常用的是透過自我 察覺和省思,并將之口語表達出來,可增加轉移的效果(Kalisch,1979)。另外還 有使用隱喻或是獨處的方法,來協助學員認定他將在未來如何運用這些經驗。
⑥邀請過去有成功經驗的學員來參加拓展訓練,借著良好的學習典范,來讓 學員有所預想和期待。
⑦邀請對學員而言有重要意義的他人(significant others),一起參與活動, 如重要的朋友、父母、咨詢員、社工人員、老師等,都是很好的增加轉移效果之 方法。
⑧盡可能讓學員負擔更多的責任,如此不僅可增進學員的動機,而且能激勵 其在未來的經驗中運用以前所學。
⑨發展有助學習轉移效果,以聚焦在學習轉移過程的技巧。常用的有進化 (processing)、分享討論(debriefing)和催化技巧(facilitating)等。在活動進行的 過程中,盡可能地分享、討論、回顧,而不只是在活動結束前才進行。
⑩提供學員能持續追隨的經驗(follow-up),幫助學習轉移。當學員開始將 其經驗轉移時,追隨活動(如持續性的溝通、對學習的決定、過程的選擇和反饋) 的出現,將增強其轉移的能力。
?透過以上的描述,可知拓展訓練經過有效的規劃與安排,可以將在活動過程 中所得到的經驗,經由學習轉移理論運用到未來的學習與工作范疇中。加上經 驗學習圈三階段的操作、討論和反饋,可將活動情境中的體會、啟發,運用到真實 生活的世界,發揮體驗學習的效用。
 
 
拓展訓練認知研究和學習理論的基本原理
該基本原理運用到拓展訓練的12個理由:
1.人腦是一部平行處理器
人類的大腦可同時執行思考、想象、表達情緒和意思(學習態度)等工作。因 此,拓展訓練可以使教師所規劃的體驗活動涵蓋腦部同時處理各項功能。
2.學習是一項生理活動
人腦的三個部分都是依照生理規則運轉。因此經過設計的學習活動可能會 抑制腦部的活動,反之,亦可能促進腦力發展。而神經元的發展、滋養、反應與體 驗的認知、解釋有著密不可分的關系。而拓展訓練環境可以提供學習放松、滋養 及運動,這些都是學生待在教室里聽課所難以獲得的好處。
3.探尋意義是人類與生俱來的本能
人類具有從個人的體驗中尋求意義,并在身處的環境中演化成行動的自然 反應。人腦不但能搜尋新的刺激,同時也會自動登錄熟悉的刺激。對于意義的 擷取也會在腦中持續進行傳輸及整合的動作,不會完全停止。而拓展訓練所提 供的環境包括熟悉、新的、富有挑戰性的元素,因此拓展訓練課程不僅要設計得 有趣、深具意義,也要提供學生多樣化的學習選擇,讓學生能在當下的情境中,獲 得與過去體驗一致的熟悉與新刺激感。
4.探尋意義必須經由模式化的過程
模式化是指頭腦將訊息重整、分類的形式。人腦的設計是用來解釋及創造 意義,超過一定的時間后模式化過程便會失去作用。而拓展訓練的體驗則是涉 及智能的模式化過程,透過體驗活動,往往能讓學生立即回饋。
5.情緒是模式化的關鍵要素
期待、個人偏見、自尊程度或人際互動等情緒及心態,是認知學習的必備要 素。事實上情緒能刺激腦部儲存和下載訊息的能力,并且當學習體驗結束后,這 類悄緒仍可存留一段時間。以野外活動為例,發現一條蛇所產生的刺激興奮》對 黑暗感到恐懼害怕;對夕陽余暉感覺寧靜祥和等情緒,都能提升認知學習的效 果,強化記憶與意義。
6.人腦可同時處理部分及整體的訊息
人腦分為左腦與右腦兩側。一般正常的人左右腦在學習過程中可同時交錯 運作,其中一側會將訊息分解成“部分”,而另一側會將訊息以一個或數個整體來 讀取。經由巧妙策劃的拓展訓練,可利用自然環境引導學生從整體來看情境中 的各“部分”。
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7.學習兼具集中意識與周邊知覺
人腦借由內部的集中意識以及外界來吸收信息。由于腦部會對學習所涉及 的感覺情境產生響應,周邊刺激也會影響學習的過程。拓展訓練則提供學習者 豐富的外在刺激來源(包括人際的刺激),喜愛從事戶外教育的教師可特別加強 這方面的課程。
8.學習是有意識與潛意識的過程
人腦可同時有意識或潛意識的吸收信息。有鑒于此,我們學習歷程中的記 憶,并不像一般課堂上重“說”的部分。拓展訓練常配合體驗學習法實施,其中內 省就是體驗學習非常重要的一環。此法有助于加深學生對學習內容及方法的印 象,且兼具有意識與潛意識的過程。
9.我們至少有兩種記憶形態:空間記憶的系統與背誦學習的系統
人腦有兩個主要的記憶系統:一是空間系統,不需通過演練,可立即以三度 空間的形式將體驗記錄錄入腦中;另一是背誦系統,專門處理知識及技能,且需 要較多的練習才能儲存起來。若這類訊息與既有的知識和實際經歷差距越遠, 所耗費的演練就越多。拓展訓練通常利用學習者深處的情境,通過親身體驗,執 行“立即的”記憶系統。
10.理解和記憶若要發揮最佳效果,知識與技能就需與自然的空間的記憶
結合
我們所學習的事物都是經由內在過程與社交環境的形象塑造。任何教學若 要發揮最大效果,就必須將所欲傳遞的信息鑲嵌于體驗的情境中。拓展訓練即 是在情境中體驗,大輻減少背誦記憶系統單獨執行時所需要的反復背誦與練習。
11.學習因挑戰而成長,因強求而受阻
當學生發覺受到威脅的時候,腦部活動就會自動減緩,嚴重時心智會趨于刻 板,在此情境下,通常會退縮到習慣性,甚至本能的、例行式的行為模式。拓展訓 練是以配合學生學習興趣為導向,提供互助的學習氣氛,以及富有挑戰性的課程 內容,
12.人的頭腦是獨特的
人腦記憶系統的整合因人而異。由于頭腦結構會隨著學習而改變,所以人腦 隨著個人的成長和學習而發展得更獨特。拓展訓練便是在個人獨特性養成的環 境中實施。相較于課堂上,學生更能在視覺、觸覺、聽覺、情緒等各方面發揮個人的 興趣偏好;換言之,戶外環境讓學生擁有寬闊、自由的空間發展個人的學習興趣。

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